Oznaka: telovadba

Nove pajkice, bodo končno koristneNove pajkice, bodo končno koristne

Ravno preden se je začelo novo vroče poletje, sem kupila dolge pajkice, ki jih potem nisem mogla nositi, saj je bilo prevroče. Prav škoda mi jih je bilo, saj so zelo lepe, in ko sem jih zagledala v trgovini, sem se prav zaljubila vanje. Potem sem jih imela dvakrat oblečene in ta drugič sem skoraj zgorela. Do sedaj so bile pospravljene v omari in so čakale na trenutek, ko bo spet prišel čas zanje. Kratkih hlač si nisem kupovala, ker jih imam preveč in sem imela kar te, ki jih imam. Edino, kar sem si kupila na novo, so bile kolesarske hlače. Imela sem sicer ene, ki sem jih dobila za darilo, ampak so bile že zelo uničene. 

Sedaj so pa končno prave temperature za prave športne aktivnosti in pa za moje dolge pajkice, ki naredijo mojo postavo takšno, kot da sem manekenka. Moja samozavest se bo zagotovo strmo izboljšala v tem času končno. Ko imam kratke hlače, deluje, kot da imam čisto presuhe noge pa niti najmanj, ni tako. Imam suhe, ampak ne presuhe. Ne vem pa, zakaj točno deluje kot, da, imam presuhe. Sicer pa sedaj ni več toliko pomembno, ker ne bom več nosila kratkih hlač in bodo moje noge videti normalne. Tudi če se samo meni zdi, da je tako, pa v resnici ni, je čisto v redu, ker sem več kot zadovoljna tudi s tem.

Komaj sem našla še ujemajoči športni nedrček, ker sem ha kupila istočasno, ampak sem ga vseeno nosila. Za nedrček seveda ni nikoli prevroče tako, da to ni bila ovira, sem ja pa pozabila oprati z zadnjega treninga. 

Nove pajkice, bodo končno koristne

Oblikovanje telesa in telovadba z utežmiOblikovanje telesa in telovadba z utežmi

Prišel je čas, ko se lahko ponovno vrnem v fitnes. Nekaj časa nisem mogel, ker sem imel druge obveznosti. Noro sem pogrešal oblikovanje telesa s pomočjo uteži. Od nekdaj sem se ukvarjal s športom in sedaj, ko se nekaj časa nisem, mi prav nič na meni ni več odgovarjalo. Ne vem, kako bi opisal ta občutek, a ko sem se pogledal v ogledalo, si enostavno nisem bil všeč.

Lahko sem šel do frizerja in ni bilo takšne frizure v kateri bi si bil všeč, lahko sem si šel kupit novo jakno, hlače, vse to je bilo zaman, da bi se dobro počutil. Kmalu sem spoznal, da potrebujem fitnes in oblikovanje telesa, ker to me osrečuje in tukaj se počutim domač.

S kakšnim veseljem sem si spet kupil mesečno karto, lahko bi bila ne vem, koliko, ko bi si jo kupil, ker sem vedel, da je to moj kraj, kjer se počutim dobro. Sam vem, da uteži vplivajo na oblikovanje telesa in točno vem, kaj potrebujem jaz, poznam vaje, poznam vaje, poznam uteži, vsega sem navajen.

Doma sem telovadil, včasih sem šel tekat, ukvarjal sem se z otroki, ko smo se skupaj zunaj igrali, a to ni bilo to, kar sem potreboval jaz, moje oblikovanje telesa je potekalo v fitnes centru in nikjer drugje, doma ni bilo te volje, ni bilo uteži.

Meni oblikovanje telesa pomeni ogromno, nič mi ne pomeni, če se športam in ne vem, katera mišica deluje. Očitno sem navajen takih treningov in zakaj bi spreminjal svoje navade, če se počutim od njih dobro. Vsak človek si izbira hobije in športne aktivnosti, tako imam jaz najraje fitnes, ker se mi tako zdi, da želeno oblikovanje telesa najlažje dosežem. Je pa res, da je vsak šport specifičen in dober. Vse, kar je povezano z gibanjem, je dobrodošlo in koristno.…